Tarçının kan şekerini kontrol altına alarak kilo kontrolünde yardımcı olduğu yapılan araştırmalarla kanıtlanmış. Ünlülerden demet Akalın ve Gülben Ergen’inde klip çekimleri öncesi uyguladıkları tarçın diyeti, kolay yapılabilir bir tarif.
Beni okuyanlar biliyorlardır. ben kolay bulunmayacak yada çok ciddi masraf çıkartarak cebinizi yakacak listelerden mümkün mertebe uzak duruyorum. Tarçın diyeti benim çok sevdiğim ve özellikle kış aylarında çay olarak tüketilebilecek bir içecek. Hemen başlayın
İşte mucize tarçın diyeti;
5-6 adet çubuk tarçını 2 bardak su ile yaklaşık 10 dk kaynatıyoruz. Ocağı söndürmeye yakın isterseniz 2-3 adet karanfil de ekleyebilirsiniz, ben karanfil ekleyerek içmeyi tercih ediyorum; hoş bir aroması oluyor.
Bizi Facebook sayfamızdan da takip edin
İnstagram —-> Linke tıklayın
78 Yorum Var
tarçın mucızeymıste haberımız yokmus 🙂 guzel paylaşım olmus ..
öpüyorum sevgiler :*
Evet aslında tüm çözümler doğada var canım 🙂 sevgiler
Günde birkez mi içmek gerekiyor.
Bu çayı gün içinde en fazla 3 bardak için yaklaşık yemeklerden 30 dakika önce
Bu normal tozuyla suyu kaynatıp içiyoruz herhalde birde beslenmemizde neye dikkat etmeliyiz
Hayır tozu ile değil . 2 bardak suya 5-6 çubuk tarçın atıyorsunuz. Beslenmede genel hamurişi bol kalorili yiyeceklerden şekerden ve şekerli içeceklerden vazgeçiyoruz
toz olsa bir zararı olur mu ki
zaten kışın bol tarcınlı gunler bizi bekliyor:)
Kesinlikle o zaman bunu değerlendirmek gerek 🙂
Mutlaka uyacağım şeker koyacakmıyım bu karışıma:)
şeker eklemiyorum ama 1 çay kaşığı bal olabilir
Şeker konusunda ciddimisin yaa?? 🙂 zaten kilo aldiran şey şeker
toz tarçınla niye olmuyor aynı etki olmaz mı ki
tarcini yurt disinda bulamiyarum toz tarcin kullansam olmaz mi??
cubuk tarcın deniliyor bende bu şekilde deniyorum bilemiyorum açıkçası
Bir soğuk algınlığı döneminde, bir çay kaşığı toz tarçını, bir bardak kaynak suya atıp, su ılınınca içtim,o amaçla içmemiştim ama tarçının zayıflattığını o zaman keşfettim, işe yarıyor.
ben denedim ise yaradi cok saolun
super ise yariyor kesinlikle denemelisiniz
Deneyip yorum yaptığınız için ben teşekkür ederim
Peki zayiflamaya iyi geldimi kilo kaybi oldumu
tadı nasıl acaba deneyen varsa tadıyla ilgili bilgi verebilir mi?
Ben tadını çok seviyorum şeker atmaya gerek kalmıyor tarçın şekerli bir lezzet veriyor . Tarçın ve karanfili seviyorsanız içersiniz rahatlıkla
Çok güzel tafı varbenfe başladım ama çubuklar kaç kez kaunatılıp atılıyor
nekadar ıcmek gerekyo 1 ay yetermı
Kilo verme hızınıza göre değişiklik gösteriyor
Tarcin tozu oluyormu yapan oldumu
Çubuk kullanmanız daha iyi olacaktır
Ne kadar içip ne kadar ara vermemiz gerekiyor ?
ara vermeye gerek duymuyorum ben günde en fazla 3 fincan içiyoruz
Saraçoğlu vucüdü alıştırmayın 15 gün ara verin diyor. yoksa şifa için kullanmak istediğinde fayda göremezsin
herseferinde tazemi yapacağız pekı.. teşekkürler
herseferinde taze olarak mı yapmamız gerekiyor peki? teşekkürler.
TARÇIN VE KARANFİL PAKET ÇAY OLARAK İÇSEK Bİ FAYDASI OLUYOR MU
TARÇIN VE KARANFİLLİ PAKET ÇAYLAR VAR O DA AYNI ETKİYİ SAĞLIYOR MU
yararlı olacağını düşünmüyorum. Ama kahve yada çay yerine tercih edilebilir
Her ogunde taze yapmakmi gerekiyor paylasiminiz icin tesekkurler vu arada deniycem ;))
Paylasiminiz icin tesekkur ederim oncelikle her pgunde taze olarakmi yapmak gerekiyor vu karisimi :))
aslında fazladan yapılıp ertesi gün tüketiliyor deniyor ama ben denedim tadı kötüleşiyor en güzeli taze yapmak 🙂
Acaba faydasini gordunuz mu yardimci olursaniz sevinirim
Evet faydasını gördüm ancak kısa süre devam ettim tarçın zencefil zerdeçal kürü yaptığım için
o 5-6 tane tarcını hergün yapıp içebiliyor muyuz yok her seferinde yeni çubuk tarcınlar mı olmalı?
Her seferinde yeni tarçın olmalı
teşekkürler mutlaka deneyeceğim 🙂
Çok hızlı kilo verebilmek için tarçınla bir kür önerirmisiniz? Günde kaç kez ne zaman içeceğimide söyler misiniz?
Çok hızlı kilo vermenizi değil ama ciddi bir destekleyici söyleyebilirim bu konuda. Ben de denedim her öğünden 30 dakika kadar önce 2 kaşık yağsız yoğurt+ 1'er çay kaşığı zencefil tarçın ve zerdeçal (toz olacaklar) karıştırıp yiyebilirsiniz
Ben yaptim bir gram bile veremedim
Her kaynamada cubuk tarcini da mi yenilememiz gerekiyor yoksa birkac defa kullanabilirmiyim
Arkadaş lar her defasında taze suya taze 2-3 adet atıp her ogunden yarim saat oncesi içiyorum cok ciddî kilo kaybim oldu benim. . Ve iste diginiz kiloya ulsdincaya dek kullanabilirsiniz. . Sule…
ayrıyeten diyet veya sopr da yaptınnız mı ? kaç sürede ne kadar kg verdiniz ?
Ben 1.5 LT suya bir cubuk tarcin ve 3-4 dilim limon attim. Bu sekilde yapsam faydasi olur mu? Bu tarcin olayini daha yeni duydum, gobek kismi biraz kaldi onu yok etmem lazim… 🙂
Kesinlikle faydası olur aynı zamanda 8 dakikada karın egzersizi videolarına da bakabilirsiniz 🙂
baska bir kürü uygularken, bu tavsiyenizide ayni anda uygulayabiliyormuyuz peki?
toz tarcinla denemek istiyorum kac kasik olabilir ki?
Ben göbek eriten kür ile yapmıştım olumsuz olmadı ama toz tarçınla tavsiye etmiyorum. Çubuk tarçın çok daha etkili
Bende bugun basladim bakalim bekliyip gorucez
ben de dün başladım bakalım neler olacak. bilgi için çok teşekkür ediyorum. gerçekten de şifalı bitkiler arasında en faydalı olanlardan biridir belki tarçın. özellikle diyet programlarını destekleyici olması sebebiyle sıkça önerilmektedir.
aynı çubuk kaç kez kaynatılabilir. yoksa bir kereye mi mahsus
Aynı tarçın çubuğu sadece bir kez kullanılıyor
ozaman maliyeti çok olmazmı bu diyetin. fiyatı nekadar tarçın çubuklarının onuda bilmiyorum ama. herseferinde beş çubuk gğnde 3 kere etti 15 çubuk
aynı çubuk kaç kere kaynatılabilir. her kaynatmada yeni çubuklar mı kullanmak gerek
Tarçın iştah açmak içinde kullanılıyormus hangisi doğru tereddutte kaldim
S.a.ben soguk suya çubuk tarçin atıyirum susadikça içiyorum olurmu
ne kadar sure yapmalıyız ve ne kadar kilo verdiniz paylaşirmısınız
Kaynatmadan direk sürahinin icinde yapsak bu karışımları ve gün içinde içsek olmazmı
O şekide de etkisini gören olduğunu söyleyener var ancak denemedim
çalışan bir bayan olduğum için tarçını suyla kaynatma şansım yok. bunun yerine kaynamış suya çubuk tarçın atsam 8 10 dk bekletsem onu içsem faydası olur mu acaba?
Ben denedim 15 günde 13 Kilo verdim harika bir zayıflama uygulaması ÖNERDİĞiniz için çok teşekür ederim
Süpersiniz bunu siz başarmışsınız ben teşekkür ederim
tok karına mı aç karına mı içmek gerekiyor ?
Cevabı merak ediyorum
Kilo vermek icin bilginiz varsa paylasin
olcay bey 13 kg cubuk tarçın tarifiylemi verdiniz
Günde kaç kere kullanirsak faydasini goruruz…
Arkadaşlar kısa zaman değilde 1 ay içinde zayıflamak istiyorum 1 ayda 4 kilo olsa yeter yada biraz fazla yani nasıl sağlıklı olucaksa o kadar kilo vermek isterim yani tarçın bence tatı iyi olmaz ama deniyicem ve biraz bilgilendirmisiniz tarçını ne kadar suyla ne kadar kaynaymamız lazım ve hergün ne kadar içe biliriz bide başka kolay şeyler varsa yardım edin yardımlarınızı bekliyorum 🙂
Gün boyunca içsek olmazmi
Toz hiç mi işe yaramaz
Emziren anneler için uygun mu
Ilık veya sıcak değilde normal bı suyla marketten aldigimiz gbi soğuk olmayan bı suyla icsek bişey olurmu
Merhaba. Bugun denemeye baslayacagım. Sormak istedigim bağırsaklarımı çalıstırıyor. Çalısan biriyim. İshal olmak istemem. Tesekkurler.