Tabiatın bizlere sunduğu mucize besinlerden biri olan lahana
ile yapılan lahana suyu diyetini daha önce sizlerle paylaşmıştım. Bugün ise
lahanaya daha genel bakarak sağlık açısından faydalarını anlatmak istiyorum.
Lahananın faydaları saymakla bitmiyor. Hem sağlık için hem de güzellik için
mutfaklarımızdan eksik etmememiz gereken lahana, protein ve vitamin deposudur.
İçerdiği B,E ve C vitaminleri ile hastalıklarla mücadele etmenizde büyük rol
oynar.
ile yapılan lahana suyu diyetini daha önce sizlerle paylaşmıştım. Bugün ise
lahanaya daha genel bakarak sağlık açısından faydalarını anlatmak istiyorum.
Lahananın faydaları saymakla bitmiyor. Hem sağlık için hem de güzellik için
mutfaklarımızdan eksik etmememiz gereken lahana, protein ve vitamin deposudur.
İçerdiği B,E ve C vitaminleri ile hastalıklarla mücadele etmenizde büyük rol
oynar.
Vücutta biriken zehirli toksinleri atmanıza yardım eden
lahana aynı zamanda hücreleri yeniliyor.
lahana aynı zamanda hücreleri yeniliyor.
Kilo problemi olanların sağlıklı bir şekilde ideal kilolarına
kavuşmasına yardım eden lahana, mide asidi oluşumunu dengeleyerek reflünün
yarattığı sorunları hafifletiyor. Mide ülseri için lahana suyunun kullanım
şekli ise 10 gün boyunca günde 2-3 bardak içmek.
kavuşmasına yardım eden lahana, mide asidi oluşumunu dengeleyerek reflünün
yarattığı sorunları hafifletiyor. Mide ülseri için lahana suyunun kullanım
şekli ise 10 gün boyunca günde 2-3 bardak içmek.
Vücutta oluşan sivilce ve geçmeyen yaraların iyileşmesine
yardımcı olan lahana, romatizmal rahatsızlıkların iyileşmesinde rol oynar.
Kanser ve birçok ciddi hastalıklara engel olur, vücut direncini artırır.
yardımcı olan lahana, romatizmal rahatsızlıkların iyileşmesinde rol oynar.
Kanser ve birçok ciddi hastalıklara engel olur, vücut direncini artırır.
Lahana doğal idrar söktürücü özelliği taşır. Daha zinde veenerjik olmak isteyenlerin dostudur. Cildi güzelleştirir ve vücutta bulunan
ödemi dışarı atmayı kolaylaştırır. Kansızlık ile savaşır ve kan şekerini
dengeler. Cilt kırışıklıklarını düzelmesine katkı sağlar ve yaşlanma etkileri
ile mücadele eder.
