Sarımsak faydaları ile her gün bizleri şaşırtıyor. Süper bir
doğal antibiyotik olan sarımsak son zamanlarda metabolizma hızlandırıcı
dolayısı ile zayıflatıcı etkisi ile gündemden düşmüyor. Özellikle sarımsak
içerikli çaylar ile zayıflayan ünlülerin sayısının her gün biraz daha artması
bu mucizevi besinin önemini biraz daha fazla vurguluyor. Bugün sizlerle
sarımsak çayı değil suyu ile nasıl zayıflayabileceğinizi anlatmak istiyorum.
Tadı ve kokusu pek cazip olmasa da sonuçları oldukça etkili.
doğal antibiyotik olan sarımsak son zamanlarda metabolizma hızlandırıcı
dolayısı ile zayıflatıcı etkisi ile gündemden düşmüyor. Özellikle sarımsak
içerikli çaylar ile zayıflayan ünlülerin sayısının her gün biraz daha artması
bu mucizevi besinin önemini biraz daha fazla vurguluyor. Bugün sizlerle
sarımsak çayı değil suyu ile nasıl zayıflayabileceğinizi anlatmak istiyorum.
Tadı ve kokusu pek cazip olmasa da sonuçları oldukça etkili.
Sarımsak suyu nasıl hazırlanır?
1 baş sarımsak dişleri iyice yıkanır ve püre haline gelene
kadar tamamen ezilir. Temiz bir kasenin üzerine koyulan süzgeçten ezerek
geçirilir ve suyu çıkartılır. Sarımsak suyunun içerisine 2 bardak su biraz
limon ve dilerseniz şeker ilave edip tüketilir. Bu şekilde içmek oldukça zor o
nedenle siz sarımsak suyunu yemeklerinize de ekleyebilirsiniz.
kadar tamamen ezilir. Temiz bir kasenin üzerine koyulan süzgeçten ezerek
geçirilir ve suyu çıkartılır. Sarımsak suyunun içerisine 2 bardak su biraz
limon ve dilerseniz şeker ilave edip tüketilir. Bu şekilde içmek oldukça zor o
nedenle siz sarımsak suyunu yemeklerinize de ekleyebilirsiniz.
