Yaza veda etmeye
hazırlandığımız şu günlerde diyet yapmadan biraz daha hafifleyerek kışa formda
girmek isteyebilirsiniz. Saatlerce spor yapmadan ve diyet listelerinin katı
kurallarına boyun eğmek zorunda kalmadan bir hafta gibi kısa bir süre
içerisinde 3 kiloya veda edebilirsiniz.
Evinizde olan malzemelerden oluşan bu tarifi hazırlayarak gece yatmadan
tüketin ve kilolar siz uyurken gitsin.
hazırlandığımız şu günlerde diyet yapmadan biraz daha hafifleyerek kışa formda
girmek isteyebilirsiniz. Saatlerce spor yapmadan ve diyet listelerinin katı
kurallarına boyun eğmek zorunda kalmadan bir hafta gibi kısa bir süre
içerisinde 3 kiloya veda edebilirsiniz.
Evinizde olan malzemelerden oluşan bu tarifi hazırlayarak gece yatmadan
tüketin ve kilolar siz uyurken gitsin.
Malzemeler
2 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı
tarçın (Toz halinde)
tarçın (Toz halinde)
1 su bardağı su
Hazırlanışı
Suyu kaynatın ve
kaynattıktan sonra tarçını ilave edin. Karışımın soğumasını bekleyin ve
soğuduktan sonra balı ekleyin. Gece yatmadan önce tüketin.
kaynattıktan sonra tarçını ilave edin. Karışımın soğumasını bekleyin ve
soğuduktan sonra balı ekleyin. Gece yatmadan önce tüketin.
1 Yorum Var
Hemen bu gece başlayayım. Peki iki hafta üst üste devam etsek zararı olur mu?