İnce bir bele sahip olmak hemen hemen herkesin ortak hayalidir. İnce bir bel hem sağlıklıdır hem de estetiktir. İnce bir bel için düşük kalorili bir beslenme alışkanlığı ve düzenli egzersiz yapmak şart. Bu süreç içerisinde işinizi kolaylaştıracak kürlerden faydalanmanız yerinde bir seçim olacaktır. Vücudunuzdan ödem atmanıza yardım edecek, yeme alışkanlıklarınızı düzene sokacak ve iştah kapatacak 3 günlük bel incelten kür, size sağlıklı ve formda bir hayatın kapılarını aralayacak.
Bel incelten kür malzemeleri
Bir adet salatalık
4 dal semizotu
1/2 kabak
1 çay kaşığı taze zencefil
1 çay bardağı maden suyu
1 tatlı kaşığı bal
Kürün hazırlanışı
Salatalık, semizotu, kabak ve zencefili katı meyve suyu sıkacağında sıkın. Karışımı bir sürahiye alın ve içerisine maden suyu ile balı ilave edip karıştırın. Hazırladığınız yağ yakan karışımı akşam üstü ara öğün olarak tüketin.
