En etkili zayıflama kürü tarifi

Karantina günlerini kilo alarak değili kilo vererek geçirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz! Bugün sizler için en etkili zayıflama kürü tarifi paylaşacağım. Mutfakla aramızın fazlası ile iyi olduğu bu günlerde zayıflama kürü eminim hepimizin en iyi dostu, iyi bir destekçisi olacak.

Yoğurt ile zayıflama kürü nasıl yapılır?

Haftada sadece 2 gün yapılan yoğurt kürü, kurallarına uygun olarak uygulandığı zaman günde 500 gram yağ yakmanıza yardımcı olacak. Mucize gibi görünüyor değil mi? İnanın sonuçlarına siz bile çok şaşıracaksınız.

Yoğurt kürü faydaları;

• Ödem söktürücüdür.
• Göbek ve basende biriken inatçı yağları yakar.
• Karın şişkinliğini giderir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kilo verdirir.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Hızlı kilo verdirdiği için motivasyon sağlar.

Yoğurt kürü malzemeleri

1 kase yoğurt

1 çay kaşığı toz tarçın

1 çay kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı toz zerdeçal

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri karıştırın ve yatmadan 3-4 saat önce tüketin. Yatana kadar 4 su bardağı su içmeyi unutmayın. Bu kürü haftada 2 gün uygulayın. Kürü her gün yapmanız sağlığınızı olumsuz etkileyebilir.

Kürü doktorunuza danışmadan uygulamamanızı öneriyorum.  Emziren anneler ve hamileler için uygun değildir.

İnstagramda beni takip etmeyi unutmayın.