Bugün sizlere yağ yakımını hızlandıran, vücudunuzda biriken fazla yağları adeta cayır cayır yakan, sizi mum gibi eriten bir tarif vermek istiyoruz. Hızlı kilo vermek isteyenlerin deneyip hızı bir şekilde sonuç alacağı yağ parçalayan detoks çayı tarifi fazlasıyla etkili ve kolay hazırlanan ekonomik bir tarif. Yediğiniz portakal ve mandalina kabuklarını sakın çöpe atmayın! Bakın onlarla nasıl mucizeler elde edeceksiniz. Gelin tarife geçelim…
Yağ parçalayan detoks çayı nasıl hazırlanır?
Malzemeler
- 4 dilim ince limon ( Halka halka kesilecek ve kabuksuz)
- 1 mandalina kabuğu
- 1 ceviz boyutunda taze zencefil ya da 1 çay kaşığı toz zencefil
- 1 adet limon kabuğu
- 1 portakal kabuğu
- 4 su bardağı su
- 2 çubuk tarçın
- 1 çay kaşığı bal
Hazırlanışı
Limon, mandalina ve portakalın kabuklarını iyice yıkayın. Bir demlik içerisine limon, portakal ve limon kabuklarını ekleyin. Zencefili, tarçın çubuklarını ve 4 dilim çekirdeksiz halka halka kesilmiş limonu ilave edin. Üzerine 4 su bardağı içme suyu ekleyin. Demliği ocağa alın. Kaynatmaya başlayın. Kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika daha pişirin. Piştikten ve ılındıktan sonra süzün ve cam bir sürahiye alın. 1 çay kaşığı bal ilave edin. Karışım 1 günlük olarak taze olarak hazırlanıyor. Sabah, öğlen ve akşam aç karnına bir bardak tüketmeniz yeterli.
Çayı her gün taze olarak hazırlayarak disiplinli bir şekilde tüketmeye devam ederseniz kısa sürede sonuç alacaksınız. Bu süreçte beslenmenize dikkat ederek ve egzersizi hayatınıza dahil ederek istediğiniz sonuca çok daha hızlı ulaşacaksınız.
