Vücudunuz ödem tuttuğu zaman yarattığı şişkinlik hem tartıda 1-2 kilo fazla görünmenize hem de kilo verme sürecinizin sekteye uğramasına neden olur. Ödem aynı zamanda kıyafetleriniz içerisinde rahatsız hissetmenize sebep olur. Hepimizin ortak derdi olan ödeme son verecek harika bir tarif vereceğim size. Bedeninizde biriken ödemden bir gecede kurtaracak bu tarif sayesinde sabaha daha hafif uyanacaksınız.
Ödem attıran çay tarifi
Malzemeler
- 1 adet limon ( Kabukları ile)
- 1 yemek kaşığı taze zencefil
- 4 adet karanfil
- 8-9 sap maydanoz
- 1 avuç taze nane
- 1 poşet yeşil çay
- 1 adet çubuk tarçın
- 2 tane kakule
- 5 bardak içme suyu
Hazırlanışı
Bir tencereye iyice yıkamış olduğunuz maydanoz ve naneyi ekleyin. İçerisine yeşil çay hariç tüm malzemeleri ve suyu ilave edin. Ocağa alın ve bir taşım kaynatın. Kaynamaya başladığında yeşil çayı ilave ederek ocağın altını kısın. yeşil çayla birlikte 5 dakika daha pişirin ve ocağı kapatın. Karışımı süzün ve ılınınca dilerseniz tatlandırma amaçlı bal ilave edebilirsiniz. Hazırladığınız ödem attıran çayı tüketin ve sizi rahatsız eden ödemden sadece bir gecede kurtulun. Afiyet olsun.
