Tatilde fazla kaçırıp, kilo alanlar online mı? Kilo probleminiz için çare arıyorsanız doğru yerdesiniz. Sizi masrafa sokmadan ve kolay yoldan zayıflatacak bir tarifim var. 1 gecede 2 kilo verebileceğiniz bu tarif sayesinde güne hafif başlayacak ve her geçen gün biraz daha forma gireceksiniz. Yapımı zaman almayan ve her evde bulunan malzemelerle yapıldığı için kolay ulaşılabilir olan bu detoks tarifini kesinlikle uygulamanızı öneriyorum. Sonuçları gördüğünüz zaman eminim bana dua edeceksiniz. Haydi gelin tarife geçelim…
1 Gecede Kilo Verdiren Detoks Tarifi
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 su bardağı su
- 6 dal maydanoz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı toz nane
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve yağ yakan karışımınız hazır. Hazırlaması bu kadar kolay olan karışımın malzemeleri de her evde bulunan, ekonomik ve kolay ulaşılabilen malzemeler. Kilo vermek için deli gibi para dökmenize ya da saatler harcamanıza gerek olmadığının ispatı sayılabilecek bu detoksu mutlaka denemenizi öneriyorum. Sizi incecik yapacak olan karışımı her gece taze olarak hazırlamalı ve yatmadan yarım saat önce tüketmelisiniz. Eğer süt ürünleri alerjiniz bulunmuyorsa ya da mide rahatsızlığınız yoksa denemenizi tavsiye ettiğim karışım sizi metabolizma hızınız ve kilo fazlalığınıza göre gecede 1 ya da 2 kilo hafifletecek. Bu arada unutmadan eklemem lazım. Gün içerisinde pasta, börek yedikten sonra bu detokstan fayda beklemek yanlış olur. Detoks yaptığınız sürece yediklerinize dikkat ederek, hareket etmeyi unutmayın.
